407期-【漫尋綠照】在雲霧彼端 尋回離地的勇氣
攀樹班的核心，不在於 「爬上去」那一刻的征服感，而在於「待在自 然裡」的歸屬感。
＃復興區農會與長者們的攀樹時光
在雲霧彼端 尋回離地的勇氣
採訪、撰文/郭孟蓁 圖片提供/復興區農會
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序曲：山林裡的歲月回聲
在桃園市的邊際，復興區的山巒始終以一種靜默而溫柔的姿態，擁抱著生活在這裡的人們。這裡的風，夾帶著泥土的氣息與霧氣的濕潤;這裡的樹，見證了無數個晨昏的更迭。對於長居於此的長輩而言，山林是生活的場景，是勞動的記憶，卻也隨著年歲的增長，逐漸成為了一道只能遠觀的風景。
然而，獲得農業部第四屆全國十大綠色照顧優良農民團體典範獎的復興區農會，卻試圖打破這道無形的牆。在綠色照顧站(綠照站)的推動下，一群被視為應當安養天年的長者，穿戴起專業的裝備，在青農的陪伴下，重新走入林間。他們要做的，不是一般的園藝療育，而是一場關於「離地」的冒險—攀樹。這不僅是身體的攀爬，更是心靈的飛翔;是從平地走入林梢，找回那份早已被歲月封存的自信與活力。
破框：模糊成功的邊界，只為靠近自然
在主流的社會價值裡，「高度」往往象徵著成就，「速度」代表著效率。但在復興區這片得天獨厚的山林教室中，這些世俗的標準被溫柔地卸下。
「我們深知大自然就是最好的教室。」復興區農會總幹事高理忠的眼神裡，透著對這片土地的深情。他認為，這裡的攀樹課，追求的從來不是攀爬的高度，亦非體能的競技;農會想做的，僅僅是為長輩遞上一條重新連結土地的繩索。
這是一場沒有輸贏的練習。農會綠色照顧主辦王韋婷，作為這場溫柔革命的推手，她細膩地捕捉到了長輩心理的微妙變化。「我們刻意模糊了『成功』的標準，」她說。在這裡，調整呼吸是進步，穿戴裝備時感受到的安全感是收穫，指尖觸摸粗糙繩索時迸發的好奇心，更是無價的寶藏。
課程的核心，不在於「爬上去」那一刻的征服感，而在於「待在自然裡」的歸屬感。這份設計的初衷，是要告訴每一位長者：與自然親近、挑戰自我，從來沒有年齡的限制。只要願意伸出手，這座森林、這份挑戰自己的勇氣，永遠都會溫柔地接納你。
信任：在懸空之中，遇見未知的自己
一般人提到「綠色照顧」，腦海中浮現的畫面多半是靜態的園藝、手作，或是溫馨的共餐時光。當復興區農會決定推動「動態且具挑戰性」的攀樹課程時，外界不免有著諸多疑慮：長輩的體力能否負荷?安全性如何確保?
「因為沒有框架，我們才有機會看見地方最真實的需求。」高總幹事的一席話，道出了創新的本質。他們選擇不套用城市的模組，而是從在地的環境條件、生活節奏出發，將這片土地原本擁有的資源，轉化為長者能安心參與的養分。
有趣的是，王韋婷發現，許多長輩對於「攀樹」並沒有既定的恐懼框架，他們不知道「一定要爬多高」，也不預設「一定很危險」。正是因為這份沒有包袱的純粹，讓他們在面對未知時，展現出的更多是好奇與嘗試，而非抗拒。
為了守護這份珍貴的好奇心，農會特別嚴選了專業的攀樹團隊—「攀樹趣」。這是一次基於理念契合的相遇。早在合作之前，承辦人員就關注著這個致力於推廣親近自然、循序體驗的團隊。在溝通過程中，雙方達成了一個溫暖的共識：以安全、尊重個別狀況、不勉強為前提，讓長輩用自己的節奏，去感受樹木的脈搏。這種「可控的參與感」，讓他們在離地的瞬間，找回了對身體的掌控權，也重新定義了老年的可能性。
獨白：離地三尺的靈魂共振
當雙腳離開地球表面，視野隨之改變，心境也跟著飛揚。長輩們的真實回饋，如同山谷間的回音，清澈而動人。
・賴秋香阿姨，走過了七十年的歲月，第一次體驗攀樹。她說：「雖然很累但是很值得、沒爬很高也自己離開地球表面、掛在空中的感覺真的很棒!」那種懸浮於半空的自由，讓她興奮地表示，如果有機會還想再試，甚至要推薦朋友、兒子、孫子都來體驗一下這份美好。
・林淑美阿姨則在每一次的嘗試中，看見了自己的成長。「我進步了，上次是離地表很近，這次在半空中，」她許下了一個願望，「希望下次有機會，能到樹的最高點。」那句對工作人員韋婷的感謝，藏著滿滿的溫情。
・余張秀貴阿姨來說，這正是「人生七十才開始」的最佳註腳。從未想過自己還能參加攀樹，這份初體驗讓她充滿了對未來權的期待。
・鄧李寶霞阿姨的感言更是令人動容：「年紀雖大但也不願放棄，鼓起勇氣往上攀爬。」雖然高度有限，但那份開心的濃度卻是無限的，她將此形容為「人生最美好的體驗」。
這些話語證明了，高度真的不是重點。靠近天空、靠近樹梢、靠近那個勇敢的自己，才是這場活動真正的意義。
願景：打造一座心中的空中花園
「當長輩走進綠意，笑容就自然回來了。」這句簡單的話，濃縮了復興區農會四年來的觀察與堅持。王韋婷發現，長輩在參與綠療育活動後，無論是情緒的放鬆、身體的舒展，還是心理的安定，都有著顯著的正向改變。因此，今年的綠色照顧將深化「綠療育」的核心，這是一個從「教室」走向「生活」的過程。
未來的藍圖裡，有一座特別的「空中花園」。這不是設計師的獨角戲，而是由長者與農會共同討論、設計的夢想之地。從空間的規劃、植物的篩選，到後續的維護與佈置，長輩們將親手將對土地的情感種下。這座花園，將不再只是一個景觀空間，而是一個充滿情感連結的療癒場域。農會希望打破「只在教室內活動」的藩籬，帶領長輩更常走進自然，透過感官體驗與戶外活動，讓療癒融入日常生活的每一刻。
結語：像大樹一樣強韌
復興區農會的綠色照顧故事，是一首寫給歲月的散文詩。在這裡，老去並不意味著枯萎，而是像大樹一樣，將根扎得更深，將枝葉伸展得更廣。
透過攀樹，長者們在指尖觸碰到了樹皮的紋理，也觸碰到了生命的韌性;透過共創，青農與長輩在對話中交換了時代的記憶。從平地到樹梢，從教室到森林，復興區農會用一條繩索、一份陪伴，串起了人與自然、人與人之間最真摯的連結。
在未來的日子裡，這群可愛的長輩們，將繼續在復興區的山林間，以一種優雅而強韌的姿態，演繹著屬於他們的「不老傳說」，證明青春與勇氣，從來都與年齡無關，只關乎那一顆願意嘗試的心。
復興區農會榮獲農業部第四屆全國十大綠色照顧優良農民團體典範獎。( 右為高理忠總幹事 )
＿＿＿＿＿＿＿＿詳情請見《農訓雜誌》407期